このご時世、「社の方針で自宅勤務(名目)せよ」ということなので、ここぞとばかりにガッツリのニンニク炒飯を作ってやろうと、前日から画策。
料理研究家:リュウジさんの至高ニンニク炒飯を作ってやりました。楽しい~!
材料(1人前)
- 白米 1合
- 豚バラ肉 60㌘
- 長ネギ 1/3本
- ニンニク 2欠片
- 卵 2個
調味料
- 塩コショウ 少々(豚肉下味用)
- 味の素 9振り
- 粉コショウ 10振り~
- 塩 小さじ1/2
- 酒 大さじ1
- しょう油 少々
調理手順
- 長ネギ,ニンニクをみじん切り、豚バラ肉を米粒大を意識して細かく切る。
- フライパンにサラダ油を大さじ1.5を入れ、強めの中火で豚肉を炒める。
- 焦げが出始めたらにんにくを入れ、香りが出たら卵,ご飯を入れて手早く炒める。
- ほぐれた来たら味の素,塩,コショウ,長ネギを入れてさらに炒める。
- 最後に酒,しょう油を入れて仕上げる。
- お椀に炒め終わった炒飯を入れて、お皿に移す。
完成!
ニンニク…最高です。
本当は3欠片入れるところですが、様子見で2欠片にしました。
平日の昼に勤務中にもかかわらず食べる背徳感が、一層味を際立たせています。
ビールでも飲んでやろうかと気持ちが大きくなりましたが、そこはグッとこらえてウーロン茶でガマン。
卵2個を床に落とすというアクシデントにも見舞われましたが、充実の独飯を堪能しました。
調理時間 | 費用 | 味 | 手間 | 技術 |
30分 | 100円 | ウマい | かかる | 普通 |
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