こんばんは。自炊部のトニ夫です。作るのがしんどい今晩。都合よく鶏ひき肉と 焼きそば 麺があったので、困ったときの台湾風 焼きそば で凌ぎました。
台湾風 焼きそば レシピ
材料（1人前）
- 焼きそば 麺 1袋
- 鶏ひき肉 50㌘
- ピーマン 少し
- ニンジン 少し
調味料
- 焼き肉のタレ 大さじ3
- 味の素 2振り
- オリーブオイル 小さじ2
調理手順
- 耐熱容器に麺と具材を入れる。
- 焼き肉のタレと味の素を入れてラップをし、電子レンジで500W3分半加熱する。
- よく混ぜて、再び1分加熱。
- オリーブオイルを入れて味を絡める。
完成！
本当に助かるレシピ。電子レンジで温めて混ぜるだけですから。タマネギとかモヤシとか、野菜は何でもいいと思います。
| 調理時間 | 費用 | 味 | 手間 | 技術 |
| 15分 | 120円 | まぁまぁ | 超楽 | 不要 |
レンジで台湾風焼きそば
チンするだけで超旨い、焼き肉のタレで作る【レンジで台湾風焼きそば】これ、マジで驚くほど美味しいですレンジ調理だから麺はモチモチ、是非お試しください【材料】焼きそば麺…1個豚ひき肉…60gニラ…1／4束焼肉のたれ…大さじ3
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