【自炊】楽したいとき!鶏ひき肉の台湾”風” 焼きそば 【レシピ】

焼きそば

こんばんは。自炊部のトニ夫です。作るのがしんどい今晩。都合よく鶏ひき肉と 焼きそば 麺があったので、困ったときの台湾風 焼きそば で凌ぎました。

台湾風 焼きそば レシピ

材料(1人前)

  • 焼きそば 麺 1袋
  • 鶏ひき肉 50㌘
  • ピーマン 少し
  • ニンジン 少し

調味料

  • 焼き肉のタレ 大さじ3
  • 味の素 2振り
  • オリーブオイル 小さじ2

調理手順

  1. 耐熱容器に麺と具材を入れる。
  2. 焼き肉のタレと味の素を入れてラップをし、電子レンジで500W3分半加熱する。
  3. よく混ぜて、再び1分加熱。
  4. オリーブオイルを入れて味を絡める。

完成!

本当に助かるレシピ。電子レンジで温めて混ぜるだけですから。タマネギとかモヤシとか、野菜は何でもいいと思います。

調理時間費用手間技術
15分120円まぁまぁ超楽不要

ニラと豚ひき肉の台湾風やかないそば(2)

レンジで台湾風焼きそば
チンするだけで超旨い、焼き肉のタレで作る【レンジで台湾風焼きそば】これ、マジで驚くほど美味しいですレンジ調理だから麺はモチモチ、是非お試しください【材料】焼きそば麺…1個豚ひき肉…60gニラ…1/4束焼肉のたれ…大さじ3

コメント

タイトルとURLをコピーしました