こんにちは。自炊部のトニ夫です。
独飯のレギュラーメニューの一つ”炒飯”。
料理研究家:リュウジさんのレシピ”至高の炒飯”を再現しました。
材料(1人前)
- ご飯 1合強
- 長ネギ 5㎝
- ニラ 1/5束
- 卵 2個
- 豚バラ肉 60㌘
- ショウガ 3㌘
調味料
- 塩 小さじ1/2
- 味の素 8振り
- コショウ 大胆に
- 料理酒 大さじ1
調理手順
- ショウガ,ネギ,ニラを粗みじん切りにする。
- 豚バラ肉を米粒大に細かく切り、塩で下味をつける。
- フライパンにサラダ油大さじ1.5を入れ、豚肉を投入。
- 強火で豚肉が焼きあげたら、しょうがを入れ香りが出るまで炒める。
- 溶いた卵,ご飯を入れ、手早くほぐしながら炒める。
- 塩,味の素を入れる。
- 長ネギ,ニラを入れた後、コショウをたっぷりかける。
- 最後に料理酒を大さじ1入れ、少ししっとりさせる。
完成!
もう美味すぎて、笑いながら食べました。ショウガがパンチを効かせているのと、最後の料理酒を米に吸わせているのが味のランクを上げています。
これ、誰かに食べさせたいな~
調理時間 | 費用 | 味 | 手間 | 技術 |
20分 | 140円 | 超ウマ | 普通 | 難 |
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