【自炊】定番、至高の炒飯をサクッと作る休日の昼下がり【レシピ】

炒飯

こんにちは。自炊部のトニ夫です。
休日の昼に何を食べたいかと言われれば”炒飯”じゃないでしょうか。
コロナ禍で外出もできない昨今は、炒飯+ビールで余暇を楽しみましょう。
これまで幾度となく作った”至高の炒飯“で決まりです!

至高の炒飯のレシピ

材料(1人前)

  • ご飯 1合強
  • 長ネギ 5㎝
  • 卵 2個
  • 豚バラ肉 60㌘

調味料

  • 塩 小さじ1/2
  • 味の素 8振り
  • コショウ 大胆に
  • ショウガ 3㌘
  • 料理酒 大さじ1

調理手順

  1. しょうが,ネギを粗みじん切りにする。
  2. 豚バラ肉を米粒大に細かく切り、塩で下味をつける。
  3. フライパンにサラダ油大さじ1.5を入れ、豚肉を投入。
  4. 強火で豚肉が焼きあげたら、しょうがを入れ香りが出るまで炒める。
  5. 溶いた卵,ご飯を入れ、手早くほぐしながら炒める。
  6. 塩,味の素を入れる。
  7. 長ネギを入れた後、コショウをたっぷりかける。
  8. 最後に料理酒を大さじ1入れ、少ししっとりさせる。
  9. 皿に盛り付け、乾燥ネギを振りかけ紅ショウガを添える。

完成!

ハイ、美味しいです。
ショウガがパンチを効かせているのと、最後に酒を米に吸わせてしっとりと香りを立たせるのが、この炒飯の美味さの特徴です。
今度はニンジンやタマネギを入れて味が変わるか試してみよう。

評価

調理時間費用手間技術
20分140円ウマい普通

参考動画・URL

【自炊】中華料理屋の味をほぼ再現した至高の炒飯

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