【余り物】うへぇ…食欲無い…とりあえずサバ缶のみそ汁

こんにちは…自炊部のトニ夫です。
胃の調子が何となく悪いです。
昨日のサバ缶のみそ汁と納豆ご飯で耐えるか。
土井善晴先生が唱える、”一汁一菜”を具現化した夜ご飯です。

材料（1人前）

• サバ缶みそ汁　1人前
• ご飯　1杯
• 納豆　1パック

完成！

何とか栄養は取れた。
疲れたので、今日はもう寝よう…

【朝食】サバ缶みそ汁で朝食を…