【朝食】昨夜深酒をしたから、サバ缶のみそ汁で塩分を摂取

こんにちは…自炊部のトニ夫です。
昨夜、家で深酒して（自爆）…反省しかありません。
朝から塩分が欲しくて仕方がない。
こんな時は温かいみそ汁を飲むのが一番と言うことで、“サバ缶みそ汁”をサッと作りました。

材料（2人前）

• サバ缶（水煮）　1缶
• みそ　大さじ1
• しょうが　適量（チューブ可）
• 水　300㏄

調味料

• 白だし　大さじ1

調理手順

1. 水とサバ缶を入れ煮立たせる。
2. 沸騰したらサバを少し崩し、火を止めしょうがとみそと白だしを入れて、お椀に入れる。

いやぁ、身体に染みるねぇ～
昨日少し残しておいたおかずと一緒にいただきました。
前回はサバ缶のみそ煮を使いましたが、今回は水煮。みそ煮よりあっさりして飲みやすい。
元気が出たところで、渋々会社に行くぞ！

まるですし屋で頼むヤツ…サバ缶の味噌汁