おはようございます。自炊部のトニ夫です。
皆さん、張り切って会社に行きたいですか?ボクはそんなことありません。頭で行かなくちゃと思っても身体がついて来ない。
朝食を作れば、多少身体が動くんです…
会社に行きたくないときの朝食
- フライ パン にオリーブオイルをひき、パンの耳を焼く。
- 少しヨーグルトを入れた溶き卵をスクランブルエッグ(炒め時間20秒)。
- ヨーグルトにハチミツを垂らす。
- 飲み物は炭酸水。
![](https://dokumeshi.com/wp-content/uploads/2022/01/IMG_7291-scaled.jpg)
カリカリに焼けた パン の耳に、スクランブルエッグをつけたり、ヨーグルトをつけたり。
少しは会社に行く気になれました…
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