こんにちは!自炊部のトニ夫です。
冷蔵庫の在庫状況をチェックしていたら、微妙に余っている奴らがいたので供養してあげようと思いました。シーフードミックスと白菜があったので、 八宝菜 っぽいのにしてみます。
八宝菜 もどき レシピ
材料(1人前)
- 白菜 3枚
- ウィンナー 3本
- ピーマン 1/2個
- 豆腐 150㌘
- シーフードミックス 約50㌘
- ショウガ 5㌘
- ニンニク 1欠片

調味料
- ごま油 大さじ1/2
- 砂糖 小さじ1
- しょう油 大さじ1
- オイスターソース 大さじ1/2
- 水溶き片栗粉 小さじ1(水は小さじ2)
調理手順
- 具材を好みの大きさに切る。
- ショウガを千切り、ニンニクを粗みじん切りにする。
- フライパンにごま油を引き、白菜の芯だけ炒める。
- しんなりしてきたら、ウィンナー,シーフードミックス,ピーマン,白菜の葉,豆腐,ショウガ,ニンニクを入れて炒める。
- 砂糖,しょう油,オイスターソースを入れて味をなじませる。
- 水溶き片栗粉を入れてとろみをつける。


完成!

なんか 八宝菜 にしては色合いが良くないけど、味はまあまあ。
オイスターソースが万能なので、コレを入れておけば何とかなることがわかりました。
評価
調理時間 | 費用 | 味 | 手間 | 技術 |
40分 | 100円 | まあまあ | 普通 | 普通 |
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