こんにちは。自炊部のトニ夫です。
一人暮らしのくせにキャベツを1玉買ったので、思いっきり余ってしまいました。肉なしの とん平焼き で消費します。
肉なし とん平焼き レシピ
材料(1人前)
- キャベツ 1/4玉
- 卵 2個
調味料
- 味の素 5振り(卵用)
- 味の素 3振り(キャベツ用)
- 塩 一つまみ
- コショウ 適量
調理手順
- キャベツを千切りにする。
- 卵を溶いて、塩一つまみと味の素をふる。
- フライパンにサラダ油を少しひいてキャベツを炒める(味の素、塩をふる)。
- しんなりしたらキャベツを端に寄せ、溶き卵を注ぐ。
- 卵が完全に固まる直前に、キャベツを巻く。
完成!
普通にウマい…
評価
調理時間 | 費用 | 味 | 手間 | 技術 |
10分 | 50円 | まぁまぁ | 簡単 | 要 |
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