ゴボウとニンジンが余りがちだったこの頃で、どう捌くかを考えたら真っ先に思いついたのが”きんぴら”
色々ネットを漁りましたが、行きつくところは料理研究家:リュウジさんの動画を参考に作りました。
材料(2~3人前)
- ゴボウ 2本
- ニンジン 1本
調味料
- 塩 一つまみ
- しょう油 大さじ1※
- 白だし 大さじ1※
- 酒 大さじ1.5※
- みりん 大さじ1.5※
- 砂糖 小さじ1.5※
- 鷹の爪 1本※
- いりごま 大さじ1.5
調理手順
- ゴボウとニンジンをひたすら千切りにする。
- フライパンにサラダ油をひき、塩を一つまみ入れてひたすら炒める。
- 具材が柔らかくなったら※を入れて水分が飛ぶまで炒める。
- 水分が飛んだらいりごまを入れてしばらく炒めて完成。
完成!
切るのは大変でしたが、調味料入れて炒めるだけなので技術はいりません。
白だしで味が決まりますね。
出来立ても美味しかったですが、冷蔵庫で冷やして味を落ち着かせたらさらにおいしさが増します。
これも明日の弁当で決まりです。
調理時間 | 費用 | 味 | 手間 | 技術 |
30分 | 100円 | まぁまぁ | かかる | 難 |
コメント