こんばんは!自炊部のトニ夫です。
半額で買って冷凍しておいた豚モツで、煮込みを作りました。
参考にしたのは、料理研究家:リュウジさんのレシピです。
材料(3人前)
- 豚モツ 250㌘
- 大根 1/3本
- ニンジン 1本
- コンニャク 1枚
- ニンニク 6欠片
- 長ネギ 20㎝
- ショウガ 5㌘
調味料
- みそ 大さじ3
- 白だし 大さじ3
- 酒 大さじ1.5
- みりん 大さじ1.5
調理手順
- 長ネギを薄切りにし、水のさらして辛味を抜いておく。
- ニンジンは半月切,大根はいちょう切り,コンニャクはスプーンで一口サイズに切る。
- フライパンに大さじ1のごま油を引き、モツを炒める。
- 2.を入れ油が全体になじむまで炒める。
- 750㎖の水を入れ、煮立ったら5欠片のニンニクとショウガ以外の調味料を入れる。
- 60分経過後、すりおろしたニンニクとしょうを入れる。
- 数分煮込んだらいったん冷まし、味をしみこませてから再度温める。
- 皿に盛り付け、たっぷりの長ネギをのせ一味を軽くふりかける。
味が染みているぞ!
完成!
時間も手間もかかったけど、かなりウマいもつ煮ができました。味が染みてますね~
熱燗とともに食べると、これまた美味。
調理時間 | 費用 | 味 | 手間 | 技術 |
180分 | 435円 | ウマい | かかる | 普通 |
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