自炊

【自炊】めんつゆで お好み焼き 作ったら普通に食えた【レシピ】

こんにちは。自炊部のトニ夫です。めんつゆで お好み焼き 作ってみました。 めんつゆの お好み焼き レシピ 材料(2人前) 豚バラ肉 200㌘ 卵 2個 キャベツ 1/4玉 調味料 ...

【自炊】旨辛で白米消費不可避!ひき肉と キャベツ のスタミナ丼【レシピ】

こんにちは。自炊部のトニ夫です。余ったひき肉と キャベツ でスタミナ丼を作ってみました! ひき肉と キャベツ のスタミナ丼 レシピ 材料(1.5人前) 合い挽き肉 100㌘ キャベツ 2~3枚 ニンニク 1...
カレー

【自炊】ご飯がすすみまくる厚揚げ カレー 【レシピ】

こんにちは。自炊部のトニ夫です。今回は奥薗壽子さんのレシピ「厚揚げ カレー 」でハイボールをバッチリ決めます! 厚揚げ カレー レシピ 材料(2~3人前) 厚揚げ 1丁 ぶなしめじ 1袋 タマネギ 1/2個...
副菜

【自炊】ハイボールのお供はコレ!地獄の もやし 【レシピ】

こんにちは。自炊部のトニ夫です。手軽に酒のつまみが食べたいなと、料理研究家リュウジさんの「レッドホット もやし 」を作りました。 地獄の もやし レシピ 材料(1~2人前) もやし 1袋 ニンニク 1欠片 ...
カレー

【自炊】これぞエスニック料理!スターアニスの カレー 【レシピ】

こんにちは。自炊部のトニ夫です。スターアニス料理第二弾は「 カレー 」です。 スターアニスの カレー レシピ 材料(2~3人前) 鶏もも肉 250㌘ ニンジン 1本 タマネギ 1個 ショウガ 5㌘ ...
焼きそば

【自炊】スターアニスの 焼きそば 食べて気分はベトナム【レシピ】

こんにちは。自炊部のトニ夫です。今回は一風変わった調味料「スターアニス(八角)」を使って、 焼きそば を作ってみました。 スターアニス 焼きそば レシピ 材料(2人前) 豚バラ肉 180㌘ キャベツ 1/4玉 ...
朝食

【朝食】 味の素 おかゆで、ほっこりモーニング

おはようございます。自炊部のトニ夫です。朝は消化が良くて身体が温まるおかゆに限ります。 味の素 おかゆ レシピ 小鍋に冷やご飯(茶碗1杯分)と水350㏄を入れて、弱火で温める。 煮立ってきたら味の素と塩を3振り。 ...
手抜き

【手抜き】 日本酒 インスタント塩ラーメンのウマさが定着した

こんにちは。自炊部のトニ夫です。帰宅したらめちゃくちゃしんどいので、日本酒インスタントラーメンに頼らざるを得ません… 日本酒 インスタント塩ラーメン レシピ 材料(1人前) インスタントラーメン(塩) 1袋 卵...
自炊

【自炊】幼少を想い出しながら 粕汁 をすすって涙した【レシピ】

こんにちは。自炊部のトニ夫です。今回は料理研究家リュウジさんの「至高の 粕汁 」を作ってみたいと思います!小さい頃は良く出てきて、正直あまりおいしいと思わなかったにですが、大人になったらどんな味わいになるのか期待です。 至高の 粕汁...
パスタ

【自炊】キノコのうま味最高!エリンギの ペペロンチーノ 【レシピ】

こんにちは。自炊部のトニ夫です。秋らしくキノコを使ったペペロンチーノを作ってみました。 エリンギの ペペロンチーノ レシピ 材料(1人前) エリンギ 1本タマネギ 1/4個ニンニク 2欠片唐辛子 1本 ...
タイトルとURLをコピーしました