手抜き

自炊部では冷凍庫にカレーを常備しています。疲れたりやる気がない時は、冷凍カレーが一番活躍します。

疲れた日は冷凍保存しているカレーやシチューが活躍します。この日は”無水シチュー”を解凍して腹を満たすことにしました。スパニッシュオムレツの残りとあわせて…

忙しい日は冷凍していた自炊料理を溶かして食べるのがセオリー。今日はもつ煮込みを溶かして食べました。

自炊ができない時はインスタントラーメンも止む無し。清酒を入れることでグッと旨味が増すラーメンを作りました。

帰宅が遅くなっても外食を避け、スーパーにあるもので何とか腹を満たした。冷凍ピラフもたまに食べると美味いものです。

独飯の基本はカレーを常に凍らせておくこと。今日は自炊できないので溶かして食べました。困ったときに助けてくれます。

インスタント塩ラーメンを清酒で作ると、あら不思議。屋台の味が再現できます。

ポトフスープを残しておいたので、お冷ご飯を入れて雑炊にしました。忙しい日はこんな食事で十分です。