みそ炒め

自炊

【自炊】ほぼ居酒屋、 シマチョウ の甘辛みそ炒めとコマイの塩焼き【レシピ】

こんばんは!自炊部のトニ夫でございます。今宵はシマチョウとコマイが安く買えたので、濃い目のおつまみメニューとなりました。シマチョウの甘辛みそ炒め レシピ材料(1人前)シマチョウ 200㌘長ネギ 1/2本コマイ 1匹調味料塩 適量(コマイ塩焼...