手抜き 【手抜き】冷凍無水シチュー
冷凍ストックしておいた”至高”の無水シチューを解凍して食べました。フライパンでじっくり解凍すれば味は落ちません。
無水シチュー
手抜き 
余り物 【余り物】 ターサイのネギ塩だれ炒めと 無水シチューでお手軽な夕食
余り物となったターサイとウィンナーを塩だれで炒め、冷凍保存していた無水シチューを解凍して夕食としました。
シチュー、ハヤシ 【自炊】休日に無水白菜シチューとバナナカレーを作り置き①
我が自炊部では冷凍庫にいつでも食べられる食べ物を常備しておかなくてはなりません。ちょうど在庫が切れたので余り気味の食材を使って「無水シチュー」と「バナナ入りカレー」を大量に作りました。
手抜き 【手抜き】疲れたから冷凍庫のお世話になる（無水 シチュー ）
疲れた日は冷凍保存しているカレーやシチューが活躍します。この日は”無水シチュー”を解凍して腹を満たすことにしました。スパニッシュオムレツの残りとあわせて…