チキンステーキ

【自炊】鶏もも肉はこう焼け！コウケンテツ先生が指南するチキンステーキ【レシピ】

こんにちは！自炊部のトニ夫です。ずーっと課題にしていたパリパリに焼き上がったチキンステーキを作るべく、コウケンテツ先生の力を借りてチャレンジです。チキンステーキ　レシピ材料（1人前）鶏もも肉　1枚（300㌘）タマネギ　1/4個調味料塩　少々...